现在这个年头，很多人都在负债，特别是当下的年轻人，比较倾向于花未来钱，超前消费的情况比较严重，那么对于年轻人来说，降低负债率又快又好的办法是什么呢?下面我们来了解一下。

1、注销睡眠卡

许多人申请了多张信用卡。睡眠卡由于不经常使用而出现。信用卡太多可不是什么好事。一方面，他们可能会因为忘记交年费而逾期。另一方面，信用额度会累积。

信用报告中显示的卡数过多，会使银行认为您的实际财务能力与还款能力不匹配，存在一定的逾期风险。毕竟，大多数年轻人都喜欢提前消费，有朝一日未必能还清钱。因此，如果卡数过多，信用额度过高，申请信用卡或贷款时更容易被拒。

2、分期还款

如果目前负债比较高，又急于申请银行信用卡或按揭，可以选择申请分期。申请分期付款后，您的真实债务将被隐藏。申请分期付款后，债务将分几个月偿还。就月账单而言，您只需要偿还本金+手续费。信用报告没有显示这么高的债务。提醒大家，分期付款真的不便宜。如果不是万不得已，请谨慎使用。

3、停止小额贷款

虽然现在互联网借贷非常发达，手机贷款也为很多人带来了方便，可是每次借款，基本都会查一次你的征信，这些记录下一个审核人员可以看到，次数太多也会导致被拒，同时申请的小贷会迅速拉高负债，要理性贷款。